Cette formation intensive de 5 jours vous offre une immersion complète pour apprendre les massages et les thérapies corporelles ayurvédique. À travers cette expérience privilégiée grâce aux cours particuliers, vous apprendrez à maîtriser des pratiques authentiques, développer votre sensibilité du toucher et prêt à prodiguer professionnellement, les massages et les soins ayurvédiques.

Programme de la formation :

Jour 1 et Jour 2

Massage Abhyanga – Apprentissage de la technique du massage abhyanga, un massage ayurvédique à l’huile chaude, permettant de détendre les muscles, stimuler la circulation et rééquilibrer les doshas ( le massage du pieds au bol Kansu est inclus dans ces 2 journées au moment de l’apprentissage du massage du pied – padabhyanga).

Jour 2 et Jour 3

Mukha Abhyanga – Initiation au massage du visage mukha abhyanga, qui détend les tissus du visage et nourrit la peau. Cette pratique aide à revitaliser et à apaiser le mental.

Shirochampi – Apprentissage du massage de la tête shirochampi, essentiel pour calmer le système nerveux, réduire les tensions et favoriser un sommeil réparateur. Ce massage est également très bénéfique pour la santé des cheveux et du cuir chevelu.

Shirodhara – Maîtrise de la technique où un flux d’huile chaude est versé sur le front, favorisant la relaxation profonde et un équilibre mental.

Jour 4

Pinda Sveda – Une thérapie utilisant des sacs de plantes chauffées, appliqués sur le corps pour soulager les douleurs musculaires et éliminer les toxines.

Kati Basti – Une thérapie ciblée sur la région lombaire, permettant de libérer les tensions et améliorer la flexibilité du bas du dos.

Jour 5

Udvartanam – Technique de massage avec des poudres ayurvédiques, idéale pour l’amincissement, la détoxification et l’amélioration de la circulation.

Evaluation – Vous réalisez un mini- bilan pour cibler les massages et soins adéquats pour les réaliser sur une séance de 2h avec de valider vos compétences.

Objectifs de la formation :

• Acquérir les bases solides des techniques de massage ayurvédique.
• Comprendre le rôle de chaque thérapie dans l’équilibre des doshas.
• Savoir intégrer ces soins dans une pratique professionnelle ou personnelle.

À la fin de la formation, vous serez capable de proposer des soins complets et adaptés aux besoins de vos clients ou pour votre bien-être personnel. Cette formation s’adresse aux professionnels de la santé, du bien-être, ou à toute personne désireuse de découvrir les bienfaits de l’ayurvéda.

Objectifs pédagogiques

• Apprendre les massages et thérapies corporelles de la médecine ayurvédique pour une pratique professionnelle authentique.
• Renforcez votre confiance et votre professionnalisme grâce à une supervision sur mesure car vous bénéficiez de cours particulier 

Inclus pendant le séjour

• Tout le matériel est fourni, prenez simplement vos affaires de toilettes et vos sandales.
• Hébergement en lodge de charme
• Certification professionnelle Qualiopi