Formation Abhyanga – le massage traditionnel ayurvédique
L’Abhyanga est un massage traditionnel issu de la science millénaire de la santé et de l’équilibre originaire de l’Inde. Il s’agit d’un massage complet du corps à l’huile chaude, pratiqué selon des rythmes précis, des directions spécifiques et une qualité de présence particulière.
Le soin est réalisé avec des tailams, huiles végétales maturées avec des macérations de plantes selon des procédés traditionnels. Ces huiles médicinales soutiennent la régulation des doshas (Vata, Pitta, Kapha), nourrissent les tissus, apaisent le système nerveux et favorisent la vitalité globale.
Objectif de la formation
Cette formation a pour objectif de transmettre les fondements théoriques et pratiques nécessaires à l’exercice professionnel du massage Abhyanga traditionnel.
À l’issue des cinq jours, le stagiaire sera capable de :
- Comprendre les bases de l’Ayurveda utiles à la pratique du massage
- Réaliser un Abhyanga complet d’une durée de 1h15 à 1h30
- Adapter le rythme, la pression et le choix des tailams selon la constitution et l’état de la personne
- Conduire un entretien pré-soin simple et structuré
- Identifier les principales contre-indications
- Mettre en place un espace de soin professionnel respectant les règles d’hygiène et de sécurité
- Intégrer ce soin dans une offre cohérente en cabinet, en spa ou en structure de bien-être
Cadre d’utilisation
Le massage Abhyanga enseigné dans cette formation s’inscrit dans un cadre de bien-être et de prévention. Il ne se substitue pas à un acte médical ni à une prise en charge thérapeutique réglementée.
Le stagiaire pourra exercer :
- En cabinet de praticien bien-être
- En spa ou en hôtellerie
- En centre ayurvédique
- En complément d’une activité de professeur de yoga, praticien en techniques corporelles ou accompagnant holistique
Stage animé par Caroline Henry ou Marie Baudet
Caroline Henry, responsable pédagogique de l’école Gayaveda Academy, s’est formée en Inde il y a 25 ans et enseigne l’ayurveda depuis 20 ans. Elle propose des séjours ayurvédiques au sein de son centre de bien-être, le Spa des Indes et vous transmet son expérience et savoir-faire lors de ce stage de 5 jours en présentiel dédié au célèbre massage ayurvédique Abhyanga.
Durée : 35 heures sur 5 jours
Lieu : Indre-et-Loire (37) à Amboise ou Céré-la-Ronde selon le nombre de participants
Nos prochaines dates, au choix parmi:
6 au 10 juillet 2026
14 au 18 septembre 2026
14 au 18 décembre 2026
5 au 9 avril 2027
Prix : 975 €
Jour 1
Cette première journée est consacrée à l’ancrage théorique et à la posture intérieure du praticien.
Contenus abordés :
- Introduction aux principes fondamentaux de l’Ayurveda
- Les doshas et leur expression corporelle et psychique
- Installation de l’espace de soin (table, sol, température, ambiance)
- Hygiène, sécurité et gestion du matériel
- Entretien pré-soin et recueil des informations essentielles
- Positionnement éthique du praticien
- Contre-indications et précautions
- Principales huiles traditionnelles et leurs indications
- Critères de choix des huiles selon les profils
- Température, quantité et gestion pratique de l’huile
- Rôle du massage à l’huile dans la régulation de Vata
- Qualité de présence, ancrage, respiration et centrage du praticien
- Présentation globale de la structure d’un Abhyanga traditionnel
- Démonstration complète du protocole
- Premiers apprentissages gestuels
Jour 2
Cette journée permet d’intégrer les différentes parties du corps dans une cohérence globale.
- Lecture corporelle simple avant le soin
- Salutation de l’ensemble du corps avec techniques de respiration, centrage et lâcher prise
- Séquence des jambes à l’arrière du corps
- Séquence dos partie 1
- Coordination des mouvements, rythme et fluidité
- Pratique en binôme supervisée
- Révision de l’ensemble du protocole
Jour 3
Construction du massage complet
- Séquence dos et bras partie 2
- Séquence nuque, cervicale, crâne en position allongée sur le ventre
- Séquence jambes à l’avant du corps
- Enchaînement logique des séquences apprises
- Ajustement de la pression, de la fluidité et de la profondeur
- Pratique supervisée avec corrections individualisées
Jour 4
Cette journée approfondit la dimension qualitative du soins et la finalité du protocole.
- Séquence ventre pour un confort digestif et un apaisement de la nervosité contenu dans l’abdomen
- Séquence bras, mains
- Séquence visage
- Coordination des mouvements, rythme et fluidité
- Pratique en binôme supervisée
- Révisions des enchaînements de la journée
Jour 5
La dernière journée est consacrée à l’intégration, à la mise en situation professionnelle et à la validation des acquis.
- Mise en situation réelle d’n entretien pré-soin et recueil des informations essentielle
- Réalisation d’un Abhyanga complet en autonomie
- Évaluation pratique
- Débrief
- Remise du certificat » Abhyanga – Massage ayurvédique traditionnel »
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Les avis des stagiaires
Quel est le niveau requis pour participer au stage ?
Ce stage est adapté à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant avancé. Nous adaptons nos enseignements pour répondre aux besoins de chaque participant.
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Nous acceptons les paiements par carte bancaire ou virement. N’hésitez pas à nous contacter pour plus de détails.
Le stage est-il certifiant ou reconnu par des organismes professionnels ?
Le stagiaire recevra à l’issue du stage organisé par l’Ecole France Gayaveda Academy un certificat de participation reconnu. Les connaissances pratiques acquises permettront au praticien d’exploiter professionnelement ses nouvelles compétences.
La stage est-il éligible CPF ?
Bien que notre organisme soit certifiée Qualiopi, garantissant la qualité et la conformité aux normes professionnelles, nos stages ne sont actuellement pas éligibles au financement par le Compte Personnel de Formation (CPF).
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