Cette masterclass est destinée aux étudiants en Ayurveda, que vous soyez inscrits chez Gayaveda ou dans une autre école, souhaitant approfondir leur compréhension pratique de cette science ancestrale. Elle s’adresse également aux praticiens et éducateurs en formation, en particulier ceux qui suivent un parcours E-Learning, et qui cherchent un soutien concret pour appliquer les connaissances théoriques à des situations réelles.

Que vous soyez débutant ou avancé, cette session vous fournira les outils nécessaires pour intégrer l’Ayurveda de manière professionnelle et en toute confiance.

Une masterclass est une session de formation approfondie et interactive, animée par un expert reconnu dans un domaine spécifique. 

 À l’issue de la formation, nous aurons vu :

• Révision sur les principes de bases de la nutrition ayurvédique
• Caractéristiques des aliments à consommer   en deepana pachana
• Caractéristiques des aliments à consommer en langhana chikitsa
• Caractéristiques des aliments à consommer en bruhmana chikitsa
• Groupe d’aliments, mode de cuisson, épices  à consommer en automne – hiver
• Composez un menu shamana Kapha en automne – hiver
• Composez un menu shamana Vata en automne – hiver
• Groupe d’aliments, mode de cuisson, épices  à consommer au printemps – été
• Composez un menu shamana pitta  au printemps-été
• Composez un menu tridoshique au printemps – été pour un restaurant afin de soutenir le foie et le coeur
• Composez un menu tridoshique d’automne-hiver pour un restaurant afin de soutenir les poumons et les reins
• Composez un menu pour une personne âgée
• Composez un menu pour un adolescent
• Composez un menu pour un sportif
• Composez un menu pour une personne sédentaire
• Composez un menu minceur
• Listez les aliments pour sara rasa dhatu
• Listez les aliments pour sara rakta dhatu
• Listez les aliments pour sara mamsa dhatu
• Listez les aliments pour sara meda  dhatu
• Listez les aliments pour sara asthi dhatu
• Listez les aliments pour sara majjah dhatu
• Listez les aliments pour sara shukra dhatu
• Menu pour une personne avec tikshna agni et dhatus kshaya (préciser l’état des doshas)
• Menu pour une personne avec manda agni et dhatus vruddhi (préciser l’état des doshas)
• Expliquer pourquoi une personne manifestant un déséquilibre de prana vaha srotas avec du stress, de la confusion mentale, de l’anxiété, de la constipation peut se retrouver en état de surpoids ? Indiquez les conseils alimentaires à suivre et proposez un menu adapté.

Pour vous inscrire à la masterclass, veuillez visiter notre site web et suivre les instructions d’inscription. À la suite de votre inscription, vous recevrez les informations de connexion pour suivre la Masterclass en direct ou bénéficier du lien du Replay.

Oui, un replay de la masterclass sera disponible sous 24h à 48h pour tous les participants inscrits. Vous pourrez le visionner à votre convenance pour réviser les informations partagées pendant la session.

À la fin de la présentation, nous prendrons un temps pour répondre à vos questions.